如果你计划从北京出发，探索一场神秘而精彩的旅程，那么甘南绝对是一个值得推荐的目的地，这里有着丰富的自然风光和深厚的藏族文化，让人流连忘返，本篇文章将为你提供一份详尽的甘南旅游攻略，帮助你更好地规划行程，享受这段美好的旅程。

行程规划

1、出发地点：北京

2、目的地：甘南

3、建议行程时间：5-7天

交通方式

从北京到甘南，最常用的交通方式是飞机和火车，你可以选择先飞到兰州，然后从兰州转乘汽车或火车前往甘南，也可以选择直接乘坐火车前往合作市，再转乘汽车到达目的地。

景点推荐

1、夏河拉卜楞寺：作为甘南的标志性景点之一，拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派的六大寺院之一，其宏伟的建筑和深厚的文化底蕴，让人叹为观止。

2、桑科草原：位于甘南的桑科草原，是藏区的高山草原之一，你可以欣赏到壮丽的草原风光，体验藏族牧民的生活。

3、扎尕那：一个如诗如画的小山村，被誉为中国最美的乡村之一，这里的自然风光十分迷人，是摄影爱好者的绝佳去处。

4、娘玛寺：娘玛寺是甘南地区的一座重要寺庙，其壁画和塑像都具有很高的艺术价值。

住宿推荐

甘南地区的住宿选择非常丰富，从豪华酒店到家庭旅馆，应有尽有，建议提前在网上预订住宿，以保证行程的顺利，推荐一些住宿地点：合作市、夏河县、扎尕那等。

美食推荐

甘南地区的美食也是一大亮点，这里有许多独特的藏族美食，如青稞酒、酥油茶、糌粑等，还有许多地方特色小吃，如手抓羊肉、藏式酸奶等，在旅行过程中，不妨品尝一下当地的美食，感受这片土地的独特魅力。

注意事项

1、甘南地区海拔较高，请注意高原反应，适当休息和调整身体状态。

2、尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，不要随意拍摄当地居民和宗教场所。

3、注意保护环境，不要随意丢弃垃圾。

4、夏季要做好防晒措施，如携带防晒霜、遮阳帽等。

5、甘南地区的天气变化较大，建议携带一些防寒衣物。

行程安排示例

第一天：北京飞往兰州，转乘火车或汽车前往合作市，在合作市休息并适应高原气候。

第二天：游览合作市周边景点，如当周草原、当索寺等。

第三天：前往夏河县，参观拉卜楞寺。

第四天：游览桑科草原，体验藏族牧民生活。

第五天：前往扎尕那，欣赏自然风光。

第六天：在扎尕那附近游览，如访问娘玛寺等。

第七天：结束行程，返回北京。

甘南地区是一个充满魅力的旅游目的地，拥有丰富的自然风光和深厚的藏族文化，通过本篇文章提供的攻略，希望你能更好地规划行程，享受这段美好的旅程，在旅行过程中，请注意安全，尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，保护环境，祝你旅途愉快！

是本次的甘南旅游攻略，希望能对你的旅行有所帮助，无论你是热爱自然风光，还是钟情于文化探索，甘南都能让你收获满满，再次感谢你的阅读，祝你在甘南的旅程中留下美好的回忆！